福岡の主婦が発信中

思ったことを誰かに言いたいけど、親しい人にしか言えない、でも誰かに伝いたい!っていう色々を書いてます。5歳と2歳を子育て中、登山、刺繍や運動が趣味です。

トレーニング月次記録

主婦の運動。3月のトレーニング月次記録

こんにちは。よよよです♪ 2019年元旦から、はじめた運動。 毎週末、展望台へ行っていましたが、3月末はじめて行けませんでした( ;∀;) 朝早くから夫の仕事の手伝い、花見、2次会、マリンワールド、友達家でご飯と、遊ぶ方はだいぶ満喫しましたけどね。 1週…

主婦の運動。2月のトレーニング月次記録

こんにちは。よよよです♪ 2019年元旦から、運動しよう!と、色々始めました。 主に、走る、走る、走る、です^^ 外を走るのが好き。 週末は子供達が起きだす前に家を出て、展望台まで行きます。 きつくても、この景色に癒される~ 〈広告〉 // トレーニング月…

モチベーション維持のため「トレーニング月次記録」はじめます。

こんにちは。よよよです♪ 2019年から、運動する!と決めました。 もともと、ずーっと部活や社会人になっても運動してきましたが、おととしアキレス腱を断裂・手術してから、パタッと運動や、好きな登山もしなくなり。 体重はもちろん、体力が落ちていること…